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Flã de chocolate diet: Ana Maria mostra como fazer doce

Receita de flã de chocolate é perfeita para matar a vontade de comer doce sem sair da dieta

| Da redação -

Receita de flã de chocolate é perfeita para matar a vontade de comer doce sem sair da dieta. (Foto: Reprodução/ Freepik)

Para quem tem algum tipo de restrição alimentar, a apresentadora Ana Maria Braga, do programa "Mais Você" (EPTV/TV Globo), ensinou uma receita de flã de chocolate diet. Fácil de fazer, a sobremesa também é perfeita para matar a vontade de comer doce sem sair da dieta. Confira o passo a passo a seguir: 

INGREDIENTES
- 2 xícaras (chá) de água (400 ml)
- 9 colheres (sopa) de leite em pó desnatado
- 1 e ½ colher (sopa) de cacau em pó
- 12 envelopes de adoçante em pó
- ½ colher (café) de essência de baunilha
- 1 envelope de gelatina em pó incolor (12 g) hidratada e derretida em 5 colheres (sopa) de água  

 

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MODO DE PREPARO
- Em um liquidificador, bata todos os ingredientes até obter uma mistura homogênea;
- Distribua em uma forma untada com óleo e passada em água fria;
- Leve para gelar por duas horas;
- Desenforme e sirva o seu flã de chocolate diet decorado a gosto. 

 

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