corrida de rua
Novo modelo da Nike promete mais amortecimento
O Invincible 3 traz mais espuma ZoomX na entressola e suporte para treinos e corridas mais longas
3 vídeos para direcionar sua rotina como corredor
Confira as dicas e informações do professor e treinador Ronaldo Dias, consultor técnico de ON RUN
A corrida como arma no combate a doenças cardiovasculares e até câncer
O professor Samuel Bento da Silva traz, especialmente para ON RUN, estudo que aponta os benefícios da corrida na saúde e longevidade da população
Confira 11 dicas para correr melhor nas provas deste ano
Confira as orientações do consultor técnico de ON RUN, o treinador Ronaldo Dias, para os atletas amadores melhorarem seu desempenho
Saiba como correr na medida certa
ON RUN traz 4 dicas infalíveis para todo atleta amador praticar o esporte com mais segurança e eficiência em 2023
Africanos seguem dominando a Corrida de São Silvestre
Andrew Rotich, de Uganda, e Catherine Reline, do Quênia, vencem a edição 2023 da prova de rua mais tradicional do país. Fábio Jesus Correia e Jenifer Nascimento são os melhores brasileiros
São Silvestre 2022: brasileiros estão confiantes na vitória
Além do duelo com os corredores do exterior, o clima promete ser outro desafio durante os 15km da prova mais tradicional do Brasil, neste sábado, 31 de dezembro
15 curiosidades sobre a Corrida de São Silvestre
Confira fatos, dados, números, campeões e tudo o que você sempre quis saber sobre a prova de rua mais tradicional do Brasil e não tinha para quem perguntar
Corrida Interacional de São Silvestre: Retirada de Kits
ON RUN traz todas as informações para quem vai participar da prova de rua mais tradicional do Brasil não perder nenhum prazo
A Corrida de São Silvestre 2022 está chegando: fique ligado!
A 97ª edição da prova de rua mais tradicional do Brasil será dia 31 de dezembro e ON RUN traz informações gerais para ajudar os corredores começarem a se programar
É possível realizar o sonho de correr a São Silvestre
Com planejamento, disciplina e muito treinamento, todo atleta amador pode vencer os 15km da mais tradicional prova de rua do Brasil e chegar inteiro para cruzar a linha de chegada com um sorriso no rosto
Confira lançamentos da Mizuno, Olympikus e Amazfit
As marcas trazem para o mercado nacional modelos de performance para corredores, com inovações, funcionalidades, novas cores e designs
Corrida na rua x Corrida na esteira
Entenda como os pesquisadores avaliam a biomecânica dos movimentos e as vantagens e desvantagens de cada tipo de atividade
Programe-se para correr grandes provas em 2023
Maratonas de São Paulo e Rio de Janeiro estão com inscrições abertas para diferentes percursos. Confira também detalhes sobre a São Silvestre 22
6 benefícios da corrida de rua para a saúde
As vantagens dessa atividade física vão muito além da performance ou mesmo perda de peso. Correr faz bem para o corpo e para a mente. Confira
Existe idade limite para começar a correr?
A resposta é, não! Porém, é preciso cuidado, orientação e bom senso para respeitar cada etapa da vida a fim de correr com segurança e obter bons resultados
Corredor consumidor: entenda o perfil de compra dos atletas
Pesquisa feita pela Ticket Sports, plataforma de venda de inscrições para eventos esportivos, traça um panorama desse mercado no Brasil
Confira 3 lançamentos de tênis para corredores
Adidas, Fila e Brooks apresentam novos modelos para o mercado nacional de corrida. Saiba mais sobre a tecnologia de cada um
Quer evoluir na corrida? Siga esses 5 passos
Entenda como treinar, competir e descansar para se tornar um corredor cada vez melhor
7 dicas básicas para ajudar corredores na hora de escolher seus tênis
Antes de comprar o novo companheiro de treinos e provas, é fundamental levar em conta fatores que equilibrem performance e segurança
Conheça o treino do recordista mundial da maratona
O queniano Eliud Kipchoge acaba de estabelecer uma nova marca para os 42km, com 2h01min09. Ele domina a prova se preparando de modo simples e focado
10 dicas fundamentais para os corredores amadores
Confira as orientações do professor Ronaldo Dias, consultor técnico de ON RUN, para correr com eficiência e segurança
Confira os lançamentos de tênis para corrida de 4 grandes marcas esportivas
Mizuno, Asics, Adidas e Fila apresentam novos calçados desenvolvidos com a objetivo de melhorar a performance dos corredores brasileiros
Corridas com melhor estrutura atraem mais atletas amadores
Santander TrackField Run Series Iguatemi Campinas reuniu mais de 2 mil corredores, que percorreram circuitos de 5 km e 10 km
Corrida Internacional de São Silvestre abre inscrições para a 97ª edição
Prova de rua mais tradicional da América Latina será no dia 31 de dezembro, em São Paulo, e os corredores já podem garantir participação pelo site oficial do evento
Corrida solidária: sabia como participar e colaborar
A 1ª Corrida e Caminhada Solidária ANA BRASIL RUN está com inscrições abertas e todo dinheiro arrecadado será revertido para ação social no Parque Oziel, em Campinas
Entenda como a tecnologia dos tênis segue em evolução
Modelos como o novo Nike Air Zoom Alphafly NEXT% 2 aliam espuma responsiva e placas de carbono para melhorar o rendimento dos corredores
TrackField Run Series Iguatemi Campinas: ainda dá tempo de se inscrever
Prova retorna ao shopping no dia 18 de setembro, com percursos de 5 km e 10 km, além de corrida kids. Inscrições ainda estão abertas
Brasileiros fazem história no Mundial de Ultramaratona
Equipe masculina terminou em sétimo lugar, o melhor resultado do Brasil na competição. No individual, o catarinense Felipe Costa da Silva foi top 10 na Alemanha
Corridas de peso no eixo Rio-São Paulo
A capital paulista recebeu a Maratona FILA, enquanto a capital carioca foi palco da Corrida Mulher-Maravilha
Dez brasileiros disputam o Mundial de Ultramaratona na Alemanha
Competição com distância de 100 quilômetros será disputada neste sábado (27/8) em Berlim, com a participação de 251 atletas de 42 países
Correr em grupo motiva, engaja, socializa e ainda ajuda na performance
Esse é um dos objetivos de competições como o Troféu Nike, que promoveu a segunda etapa classificatória e definiu os times que avançaram para as fases decisivas
Brasil fica fora do pódio no Sul-Americano de Meia Maratona
O atleta mineiro Jonathan Cruz terminou em quarto lugar e foi o melhor brasileiros na prova, que prestou homenagem a Luiz Antônio dos Santos, maratonista medalhista mundial morto em 2021
Africanos dominam a 24ª Meia Maratona do Rio de Janeiro
Os etíopes Asefa Bekele e Mestawut Truneh vencem a prova na capital carioca. Gilmar Silvestre, em segundo, e Larissa Quintão, na quarta posição, foram os melhores do país
Brasileiros lutam pelo título no Sul-Americano de Meia Maratona, na Argentina
A seleção terá oito representantes - quatro no feminino e quatro no masculino alinhados na linha de largada em Buenos Aires, neste domingo (21)
Duelo Brasil x África na 24ª Meia Maratona do Rio de Janeiro
Atletas brasileiros enfrentarão adversários do Quênia, Etiópia, Tanzânia e Eritrea na luta pelo pódio na Cidade Maravilhosa, neste domingo (21)
Você no ON RUN: Cristiane Nali
O maior portal de corrida de rua do interior paulista abre espaço para atletas amadores e amantes da modalidade contarem suas histórias
Corrida híbrida espera reunir 400 mil participantes em 33 países, inclusive no Brasil
Após dois anos no formato virtual, a 7ª edição da corrida Bimbo Global Race, que alia esporte e ação social, retorna também o formato presencial no 25 de setembro, na capital paulista
Você sabia que neste domingo, 7/8, é comemorado o Dia do Maratonista?
A data é uma homenagem ao etíope Abebe Bikila, primeiro atleta a ganhar duas maratonas olímpicas nos 42km (Roma-1960 e Tóquio-1964)
Conheça os convocados para o Sul-Americano de Meia Maratona
CBAt chamou oito atletas - quatro no masculino e quatro no feminino - para a competição que será dia 21 de agosto, em Buenos Aires, Argentina. Danielzinho é o destaque
Você no ON RUN: Zulleika Spina Beck
O maior portal de corrida de rua do interior paulista abre espaço para atletas amadores e amantes da modalidade contarem suas histórias
SP City Marathon movimenta corredores e a economia paulistana
A prova voltou a ser realizada em São Paulo após três anos e reuniu mais de 20 mil pessoas entre participantes e torcedores. Mais de 12.500 atletas concluíram os 42km e 21km
Maratona Internacional de São Paulo 2023 abre inscrições
Tradicional prova da capital paulista terá a 27ª edição disputada no dia 2 de abril, previsão de 20 mil corredores e duelo entre brasileiros e estrangeiros na elite
SP City Marathon retorna com expectativa de quebra de recorde
Após três anos de ausência, corrida de 42km e 21km que será disputada neste domingo, 31 de julho, tem mais de 15 mil inscritos, o maior número na história da prova paulistana
Afinal, qual é a desses tênis tecnológicos?
Entenda como funciona o Efeito Gangorra dos calçados equipados com placas de fibra de carbono, desenvolvidos para aumentar a velocidade dos atletas de elite
Corrida em equipes é aposta da Nike para atletas amadores
Abertura da competição recebeu 500 corredores na Cidade Universitária, em São Paulo, que lutaram pelos melhores tempos na primeira classificatória
Corredoras seguem ganhando espaço em competições
Corrida Mulher-Maravilha São Paulo 2022 é exclusiva para o público feminino e movimentará a cidade neste domingo (24), no Vale do Anhangabaú
Primeira etapa da Corrida dos Distritos reúne cerca de 800 atletas em Campinas
Prova disputada no Campo Grande fez parte das comemorações dos 248 anos de Campinas. Próxima corrida será dia 14 de agosto, na Vila Padre Anchieta
Treine em subidas: ensina campeão da Corrida Integração 2010
Nesta entrevista, o corredor Damião Anselmo fala também sobre a carreira, sonhos, treinamento, superstições, alimentação e sobre a emoção de ter vencido a principal prova do interior paulista
Giovani dos Santos bate africano por 1 segundo na 1ª Meia de Guarulhos
Atleta mineiro venceu o tanzaniano Saidi Makula após um duelo eletrizante durante 21km, que somente decidido na linha de chegada. No feminino, vitória da queniana Janet Masai
Dormir bem é uma das chaves para o sucesso na vida e no esporte
Se você acorda cansado, se sente letárgico e isso atrapalha seu treino de corrida, saiba que tem explicação e, mais importante, tem solução
Duas provas para ficar de olho no final de semana
Meia Maratona de Guarulhos vai reunir nomes de peso da corrida de rua nacional e internacional, enquanto São Paulo terá prova voltada para as mulheres
O DNA dos grandes corredores brasileiros
Entender de onde viemos é o caminho para definir para onde vamos. Na corrida não é diferente e uma análise simples indica o rumo certo para cruzar a linha de chegada na frente
Você conhece a modalidade "Corrida com Recompensas"?
O Running Heroes oferece descontos e prêmios em troca de atividade física. A Centauro passa a apoiar a plataforma on-line e chega para contribuir com o incentivo às práticas esportivas
Rio de Janeiro recebe 4 mil atletas na ASICS Golden Run
Johnatas de Oliveira Cruz e Amanda Aparecida de Oliveira venceram a meia maratona no domingo ensolarado do inverno carioca. Prova também contou com a disputa dos 10km
Correr ajuda no combate a doenças respiratórias
Atividades aeróbias, como a corrida, fortalecem a musculatura global do corpo e também do sistema respiratório. Por isso, antes que você comece a espirrar, mexa-se
Corrida Integração: uma prova e quatro histórias de amor pelo esporte
Em contagem regressiva para a edição 2022 dia 25 de setembro , mais tradicional corrida do interior paulista faz parte da vida de pessoas que aprenderam a gostar de esporte nas ruas de Campinas
Mulheres continuam a ganhar espaço nas corridas de rua
Provas como a Corrida Mulher-Maravilha e a Girl Power Run, eventos exclusivos para o universo do esporte feminino, comprovam a representatividade delas na modalidade
World Athletics promove webinar Melhore sua Marca e Imagem como Líder no Esporte
A especialista Gabriela Mueller tratará do tema em duas sessões, nesta quinta-feira (7/7), uma com tradução em francês e outra em espanhol
4 atitudes do corredor amador que se comporta como profissional
Entenda como é possível turbinar seus resultados nas provas de rua com a adoção de uma postura de responsabilidade e disciplina diante da rotina de treinos
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